Medical Prevention

Medical Prevention

Für Menschen ohne Symptome bzw. keine Diagnose

Medical Trainings Therapie Konzept

Bewegung ist Medizin

Machen Sie Ihren Körper wieder zu Ihrem Freund

Medical Prevention Kurse

Mit Kursen die sogar die Gesetzliche Krankenkasse nach § 20 Präventionsgesetz finanziell unterstützt:

01

Funktion­elles Kraft- und Beweglichkeits­training in Bewegungs­ketten 

02

Medical Athletik Training - Der Kraft- und Flex-Kurs

03

Funktional Movements mit Walk- und Laufschule (OutDoor Sommerkurse /LnBMotion based)

Reaktivierung und Wiederansteuerung von verloren gegangenen Bewegungsmustern, Koordination, angemessene Beweglichkeit und Flexibilität, Kraft, positive Spannkraft und Stabilität, Ausdauer, Schnelligkeit (Agilität), sowie Gleichgewicht. Schritt für Schritt und Kurs für Kurs verankern Sie die neu vernetzten Bewegungsmuster in den Kern-und Elementarbereichen Ihres Körpers und setzen sie (fast automatisch) in Ihrem persönlichen Alltag um.

Aussichten

Wieder mehr Beweglichkeit und Elastizität Kraft und Stabilität im Alltag

Mehr Energie

Mehr Ausdauer

Stoffwechselbooster

Gibt Ihnen ein Instrument an die Hand selbst aktiv etwas zu tun.

Effiziente Vorbeugung und Korrektur von Bewegungs- und Haltungsfehlern

Ideal, um schädlichen Einseitigkeiten des modernen, meist sitzenden, unbeweglichen bewegungsarmen Menschen auf äußerst effektive und ungewöhnliche Art und Weise auszugleichen. 

Gleichzeitig werden die im Alltag ungenutzten, jedoch notwendigen Bewegungspotentiale des Körpers aktiviert.

Ausgleich für schädliche Einseitigkeiten bzw. auch Überlastungen von vermeintlichem Fitnesstraining